Holistic Chef & Food-Nomadin
Diplomierte Ernährungstrainerin
Lerne die Basics einer darmfreundlichen, veganen Küche kennen und sei überrascht, wie vielfältig gesundes Essen sein kann! Von Vorspeise bis Dessert ist alles dabei, also sei gespannt!
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Datum
25. April 2023
18.00 - 21.30 Uhr
Ort
Cook up kitchen "INNVIERTEL"
Seyring 3, 4971 Aurolzmünster, Österreich
Preis
95,00 €
Im Preis inkludiert:
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Kochzutaten & Wasser - Getränke (Wein, Bier, Softdrinks, Kaffee) können vor Ort gekauft werden
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E-Book inkl. aller Rezepte per Mail
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Goodie Bag mit hochwertigen Geschenken
Koch-Workshop: Vegane Küche für den Alltag - darmfreundliche Rezepte für Körper, Geist & Seele
Du möchtest gesünder kochen, brauchst aber einen kleinen Anstoß in die richtige Richtung? Bei meinen Kochworkshops möchte ich dir praktische Tipps und Tricks zeigen, wie du im Alltag für dich und/oder deine Familie darmfreundliche und nährstoffreiche Gerichte zaubern kannst.
Das Besondere an meinen Workshops ist, dass alles vegan ist und du einen Einblick in eine pflanzliche Ernährung bekommst.
Ich lade dich herzlich ein, an meinem Koch-Workshop teilzunehmen: 'Vegane Küche für den Alltag - darmfreundliche Rezepte für Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich auf dich!
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Auf was muss ich bei einer darmfreundlichen und veganen Ernährung achten?
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Wie kann ich meine Essgewohnheiten nach und nach umstellen?
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Welche veganen Rezepte eigenen sich für den Berufsalltag?
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Satt, sexy & glücklich essen: Wie geht’s?
Location
Der Workshop findet in der Cook up kitchen "INNVIERTEL" statt.
Das erwartet dich...
Bei einem leckeren alkoholfreien Aperitif starten wir mit einer theoretischen Einheit.
Dabei gehe ich gezielt auf die praktische Umsetzung im oftmals stressigen Alltag ein.
In Gruppen beginnen wir mit einem kleinen Aufwärmspiel, bevor es mit der Zubereitung der Gerichte losgeht.
Diese werden wir als Buffet anrichten und zum Schluss gemeinsam genießen.
Cook up kitchen "INNVIERTEL"
Seyring 3
4971 Aurolzmünster
Österreich
Fragen?
Wichtig ist deine Freude am Dabeisein, dein Input und deine Fragen und falls du bereits vorab das ein oder andere Fragezeichen haben solltet, lass mir diese gerne an mayr.michaela@gmx.at zukommen, sodass wir an dem Abend darüber sprechen können.
Teilnehmerzahl:
min. 8 Personen, max. 16 Personen. Größere Gruppen gerne auf Anfrage.
Bezahlung:
Melde dich bei der unten stehenden Veranstaltung an. Nach der Anmeldung zu meinem Workshop erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail mit allen weiteren Informationen. Bitte überweise den Kursbeitrag von 95 EUR innerhalb von 7 Tagen auf das folgende Konto:
Kontoinhaberin: Michaela Mayr
IBAN: DE66 1203 0000 1058 0230 50
Bitte gib als Verwendungszweck "Kursbeitrag Workshop" an. Sollte der Kursbeitrag nicht innerhalb der angegebenen Frist überwiesen werden, behalte ich mir das Recht vor, deine Anmeldung zu stornieren.
Stornobedingungen:
Bei Absagen bis 21 Tage vor Workshop Beginn wird der gesamte Ticketpreis zurückerstattet.
Bei Absage bis 7 Tage vor der Veranstaltung werden 25 % des Ticketpreises einbehalten.
Bei kurzfristiger Absage ab 7 Tage vor der Veranstaltung oder bei Nichterscheinen gibt es leider kein Geld zurück.
Haftung:
Die Teilnahme am Workshop erfolgt auf eigene Gefahr. Das Risiko für Schäden an Kleidungsstücken und sonstigen Sachen trägt der/die Workshop-TeilnehmerIn. Die während der Workshop-Aktivitäten zur Verfügung gestellten Geräte und Ausstattungen sowie die Workshop-Lokalität und deren Einrichtung sind pfleglich zu behandeln. Entstandene Schäden durch unsachgemäßen Umgang bzw. Fahrlässigkeit sind zu ersetzen. Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten müssen vor Workshop-Beginn bekannt gegeben werden. Bei ansteckenden Krankheiten ist die Teilnahme am Workshop nicht erlaubt.
Melde dich hier zum Koch-Workshop an!